γ-GTPが高い皆さんへ

田んぼの草取りに今年も参加しましたよ！

どうですか　　この汚れ具合　

無農薬栽培なので草が生える→稲の育ちが悪くなる→収穫量が減る・・・って事になったら大変！

この田んぼから出来るのは・・・【斬九郎　八十　純米無ろ過原酒】

昨年の草取りの様子＞＞＞2009年まつのやのつま

2009年産【斬九郎八十】まつのやにて好評発売中です！！

なになに？？

本題にうつれって？？

ちょっと待って・・・その前にもう一個リンク『日本酒ダイエット』見てから戻ってきて

　

　　　　《　2009年S氏　》　　　　　　　　　《　2010年S氏　》

晩酌を日本酒だけにして、水を飲みながら、和食を中心にした食習慣に改善した結果・・・半年で12キロ減量したS氏　

あれから1年・・・プラス4キロ　

やっぱり大好きな赤ワインとコッテリ料理に戻っちゃったのが敗因。

「やっぱり日本酒と和食じゃないと太るわ～」だってさ。

とっておきのリベンジ情報を教えてもらいました　

『酒粕を入れた味噌汁を1日1杯飲んで、γ-GTPの数値を300から正常値に戻した！』

お酒を飲みすぎるとこの数値が高くなり、肝臓に脂肪がたまる『脂肪肝』や『肝炎』になっちゃいますよね～

禁酒や節酒が数値低下の近道なんだけど・・・プラス【酒粕】効果で血液検査の結果が楽しみになる可能性あり。

ちなみに・・・私のγ-GTPは12で基準範囲内（女性7～43）

要注意って言われてる皆さん！

是非とも試して結果をお知らせください！