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2020年2月13日 (木)

気温と血圧上昇中

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なんと暖かい雨の朝。

気温は10度。

また治部坂峠で事故がありました。

道路状況>>>ライブカメラでチェック

酒屋定休日は病院巡りの確率が高く・・・昨日もその日。

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実家の父が一泊二日で検査入院。

あらためて思った病院食の超薄味加減。

これが理想の塩分なら、我が家はとんでもなく濃い味だわ。

以前なら1日の塩分摂取量は10グラムだったけど、最近はもっと減ったとか。

姑が血圧安定剤を飲んでいるのは・・・もしや私の塩加減が原因なのか??

私も50歳を境に血圧上昇してるし。

美味しく楽して健康でいたいけど、少しのガマンも必要なんだな。

 

 

 

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